TERME E COCCOLE A ISCHIA - CODICE ISPIRAZIONE DI VIAGGIO: AI4ITS231
“Mens sana in corpore sano” era il motto degli antichi romani e la cura del corpo era una delle più importanti e principali attività. Gli imperatori romani, oltre che abbellire Roma di terme, si spostavano ad Ischia, per poter beneficiare delle sue acquee. Si pensa che in Egitto, le terme fossero già utilizzate, come anche nell’antica Grecia, dopo l’esercizio fisico, usavano immergersi in acqua calda per aiutare la muscolatura a distendersi. Visti i benefici curativi sia per il corpo, che per lo spirito, le terme, ben presto, divennero un’affermata realtà. Nell’isola, è possibile rilassarsi e curarsi per ritrovare l’armonia psicofisica ed il benessere dell’anima, grazie anche alle condizioni climatiche ed ambientali ideali per ritemprare il corpo e lo spirito. Le Terme di Ischia, le sorgenti termali, i parchi termali, i centri benessere, in uno scenario dove l'Epomeo padroneggia, insieme alle colline coltivate a vigneto, alle riposanti pinete, alla fresca brezza marina, alle spiagge ed ai suggestivi panorami, che fanno dell'antica terra di Inarime una sorta di posto incantato, dove godere degli effetti benefici delle fonti dell'eterna giovinezza. Le cure termali che possono essere praticate ad Ischia sono: la fangoterapia, la balneoterapia, l'antroterapia e la terapia inalatoria. Per quanto riguarda i fanghi, la sostanza solida usata ad Ischia è un fango vulcanico, creatosi a seguito di manifestazioni di vulcanismo con aggiunta di microrganismi vegetali e animali, alghe, humus. Invece, il bagno termale consiste nella immersione totale o parziale del corpo nell'acqua minerale, intorno ai 38°C, in vasca individuale o in piscina. La doccia termale è formata dal getto a caduta di acqua termale sulla pelle a temperatura e pressione regolabili, esercitando così, un lieve massaggio sulla pelle. La suggestiva antroterapia, è la breve permanenza in anfratti naturali, (grotte), con temperatura elevata per la presenza di sorgenti minerali di acqua calda. In pratica si tratta di saune o "bagni turchi" creati direttamente dalla natura. Mentre la terapia inalatoria, si avvale delle seguenti tecniche: inalazione, aerosol, humages e nebulizzazioni in ambiente; tecniche che agiscono direttamente sull'apparato respiratorio. Le acque minerali pervengono a contatto con le vie respiratorie in concentrazioni tali da consentire la terapia adeguata. Infine, negli stabilimenti termali di Ischia centri di fisioterapia sono associati alle terme formando una unità completa per la terapia del paziente. Tra i centri termali dell’isola, il più grande si trova nella baia di Citara, il famoso Parco Termale Giardini Poseidon, dove troverete un'oasi di benessere e bellezza, con 22 piscine termali curative. Inoltre, avrete a disposizione, una grande spiaggia privata attrezzata con sdraio prendisole e ombrelloni, sauna, massaggi subacquei, gruppi Kneipp, percorso circolatorio giapponese e ristoranti vari. Sulla costa di Casamicciola, sorge il Parco Termale Castiglione, un vero e proprio centro relax con panorami mozzafiato sul mare e sulla costa napoletana. Il parco ha 10 piscine di cui 8 termali, con varie gradazioni, percorsi Kneipp, sauna naturale, e reparto termale dove si possono effettuare fanghi, bagni, inalazioni, aereosol, massoterapia. Sull’isola di Ischia esiste un luogo rimasto intatto, ai tempi in cui i romani si recavano per pensare al loro benessere, sulla spiaggia dei Maronti, il suo nome è “Cavascura”. Vasche e grotte scavate nel tufo, nelle terme millenarie, dove nasce la Sorgente della Cava Scura, dove si trovano la sauna naturale in una grotta profonda e caldissima, e vasche fredde dove gettarsi con energia dopo bagni caldi.